אימוני העמקה

ההרשמה לאימוני ההעמקה 

פתוחה עכשיו!

קישורים מומלצים

ריטריט  - אימון העמקה

משתתפות כותבת על אימוני העמקה

פירוש המילה ריטריט הוא "נסיגה", כמו קו הים הנסוג מהחוף בזמן השפל, וחושף את מה שמכוסה על ידי המים, כך פותח לנו הריטריט את האפשרות להתוודע אל מה שמכוסה, סמוי מן העין או נסתר לעינינו בחיי היום יום.

ההזדמנות להעמקה בתרגול, להתכנסות למשך זמן ארוך ומשמעותי יותר מאפשרת גם שקט ורוגע, וגם העמקה והתפתחות בתרגול.

האימון מתבצע בשתיקה ומתוך התבוננות והעמקה

חלוקה לזמנים:

9:00  ישיבה ופרנאיאמה

10:00 אסאנות

12:00 הפסקה לארוחה משותפת

12:30 עיון בטקסט

13:00 סיום

הריטריט מתקיים במרכז לויג'נאנה יוגה בעומר, מקום שקט ונעים עם אנרגיה נקייה ומיוחדת כך שגם המתרגלות הקבועות המעוניינות בהעמקה וגם הרחוקות המעוניינות בחיזוק מדי פעם יכולות להצטרף ולהנות מאימון משמעותי במשך השנה

לתאריכים מעודכנים, פרטים והצטרפות פנו אלי בטלפון: 052-3272842

​